ダイエット本「シャングリラ・ダイエット」の出版記念セミナーに行ってきた へのコメント http://tokutomimasaki.com/2008/05/post_276.html 徳富政樹のNikon D40x、VQ1015ENTRY、F905iで撮影したフォトブログ Sun, 07 Mar 2010 23:00:26 +0900 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 とくとみ より http://tokutomimasaki.com/2008/05/post_276.html/comment-page-1#comment-556 とくとみ Sat, 31 May 2008 00:58:17 +0000 http://tokutomi.sakura.ne.jp/wordpress/2008/05/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e6%9c%ac%e3%80%8c%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%83%aa%e3%83%a9%e3%83%bb%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%80%8d%e3%81%ae%e5%87%ba.html#comment-556 ＞妻さん 妻さんのお酒を飲む量はかなり多いですからね（笑） お酒をやめるのは大変かもしれないので、その他の部分で気をつけるのはいいと思います。 でもお酒もちょっとだけでも我慢できるといいかもしれませんよ。 このシャングリラ・ダイエットを僕も始めてみました。 これからどういう変化が出てくるかここで報告しますね。 やり方も今度お話しますね。 ＞妻さん
妻さんのお酒を飲む量はかなり多いですからね（笑）
お酒をやめるのは大変かもしれないので、その他の部分で気をつけるのはいいと思います。
でもお酒もちょっとだけでも我慢できるといいかもしれませんよ。

このシャングリラ・ダイエットを僕も始めてみました。
これからどういう変化が出てくるかここで報告しますね。
やり方も今度お話しますね。

]]> 妻 より http://tokutomimasaki.com/2008/05/post_276.html/comment-page-1#comment-555 妻 Fri, 30 May 2008 14:40:22 +0000 http://tokutomi.sakura.ne.jp/wordpress/2008/05/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e6%9c%ac%e3%80%8c%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%83%aa%e3%83%a9%e3%83%bb%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%80%8d%e3%81%ae%e5%87%ba.html#comment-555 今ダイエット中なので、ぜひともどうやったらよいのか教えてください！ 妻はお酒は我慢できないので、お酒は自由に飲んでいいけど、食事を気をつける。という方法でやっています、、、 太った分は戻ってきましたが、やせたいのです。 今ダイエット中なので、ぜひともどうやったらよいのか教えてください！

妻はお酒は我慢できないので、お酒は自由に飲んでいいけど、食事を気をつける。という方法でやっています、、、
太った分は戻ってきましたが、やせたいのです。

]]> idea*idea より http://tokutomimasaki.com/2008/05/post_276.html/comment-page-1#comment-557 idea*idea Fri, 30 May 2008 06:50:14 +0000 http://tokutomi.sakura.ne.jp/wordpress/2008/05/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e6%9c%ac%e3%80%8c%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%83%aa%e3%83%a9%e3%83%bb%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%80%8d%e3%81%ae%e5%87%ba.html#comment-557 <strong>シャングリラ・ダイエット出版記念セミナーをやってきた</strong> さて昨日は「シャングリラ・ダイエット」出版記念セミナーを行ってきました。赤坂にて50名弱の方々に集まっていただきました（全体的に写真撮り忘れた・・・）。 ... シャングリラ・ダイエット出版記念セミナーをやってきた

さて昨日は「シャングリラ・ダイエット」出版記念セミナーを行ってきました。赤坂にて50名弱の方々に集まっていただきました（全体的に写真撮り忘れた・・・）。 …

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