とくとみぶろぐ

幸せな睡眠を導くための12の方法

春眠暁を覚えずなんて言いまして、最近朝起きてもまだまだ寝足りないという人も多いのではないでしょうか。そこで今日は睡眠に関する気になった記事を紹介いたします。 →12 Tips to Create a Sleep Hav

朝の目覚めはいいですか？起きる時間になってもなかなかベッドから起き上がれないという人もたくさんいるのではないでしょうか。そういう方はもしかしたら不規則な睡眠で、睡眠リズムが崩れているのかもしれません。そういう方にぴ

女性とデートする時に気をつけていることってありますか？例えば、小奇麗な服装をして、できるだけさわやかなルックスに見せる。例えば、会話が途切れないように事前に話題を考えておく、などなど。ああしよう、こうしようというこ

朝、会社や学校に行った時に今日一日何をしたらいいのか考え込んでしまい無駄な時間を過ごしてしまうということはありませんか？あたふたしているうちに1時間経過してしまうということもあるかもしれません。また長期的展望を作れず

整理整頓することや、人との付き合い方を簡単にいくつかの項目に分けて記述する方法がはやっています。それらは人生に役立つ内容であることが多いのですが、今日はまったく逆で、人生に役立たない内容のものを紹介したいと思います。

ブログを毎日書くというのは実は大変だったりします。ネタがなかったり、書く気力がわかなかったり、ブログの存在をすっかり忘れたり・・・毎日しっかりと更新する人のことを尊敬しています。そのように毎日何かを書くにはどうすれ

今日も教訓物の海外記事を紹介したいと思います。今回はDumb Little Manというサイトの”5 Traits You Will Need on Your Way to Becoming a Leade

受験シーズンからはずれてしまいますが、今日はとくとみが学生時代に勉強する際に準備していたことを紹介したいと思います。もちろん「勉強」とは学生だけでなく社会人になってからもするものだと思いますので、なんらかの参考になれば

最近人生への教訓、考え方というものがネットでとても人気があります。以前このとくとみぶろぐでも「大人になる前に知りたかった20個のこと」という記事を紹介しました。今回もまた生き方を考えさせてくれるような記事があったので

個人で海外旅行に行ったときに困るのが、一体チップをいくらあげたらいいのかということ。団体のパック旅行の場合はレストランなどでのチップ代も料金に含まれているので考える必要は全くありません。でも個人の場合はとても困ってし