歩け歩け

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最近の運動不足を痛感し、日曜日はウォーキングをしました。
最初なので30分ぐらいを目標にして歩き始めました。
まず行きの道のりはATBの曲を聞きながら。

そしたらすごいのりのりで歩いて池袋のあの「塔」がビルの隙間からちらちら見えたりして、隅田川を越え、さらに荒川を越えたところで時間を見たら25分歩いていました。
予定では片道のゴール地点は15分だったのに。
ものすごく気持ちよかったけど、ここで引き返すことに。

帰りの曲は最近お気に入りの茅原実里さん。
もちろん帰りものりのりであっという間の25分でしたよ。
合計で50分のウォーキングでした。

歩くだけでもだいぶ汗ばんだし、翌日は少しおしりの肉にはりがあったからいい運動になったんじゃないかな。
しかし、月曜日は帰りが遅く歩けなかったし、今日の火曜日は雨なのでまた歩けない・・・
明日は晴れるといいな。

さてさて、今日はこれからあるインターネットラジオ番組へゲスト出演してきます。
公開はまだまだ先だろうけど、ゲストでの番組出演は約1年ぶりなのでかなりドキドキです。
今日収録の番組はこちらです。

金田晶代のRADIO☆TA2

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この記事の筆者は徳富政樹(とくとみ)です。ブロガー、街歩き案内人、なんちゃってフォトグラファー。日本全国を旅しながら写真撮影をしています。マニアックな場所や美味しいもの、鉄道、井戸ポンプ、ネコが好きです。
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